Nasz czas ich pieniądze... Jak działają social media - część 2. Jak często pierwsza rzecz po przebudzeniu i ostatnia wieczorem to sięganie po telefon? Z komórką w kolejce, w windzie, przy stole, na toalecie i w łóżku, broni się jeszcze prysznic. 2 godzi ...
Telefon stał się częścią ciała... Coraz więcej "przyjaciół" i "znajomych" na ekranie, coraz mniej w życiu. Coraz dłużej wpatrzeni w telefon, coraz bardziej samotni, zmęczeni, niewyspani, mniej wydajni i zestresowani. Dlaczego tak się dzieje, że wybieramy ...
Szybkie sposoby na stres. Szybkie bo szybkie do wprowadzenia, przynoszą też szybkie efekty. Bez wdawania się w głębsze tematy można wyeliminować z życia naprawdę dużo niepotrzebnego stresu i zyskać spokój umysłu, większą wydajność, skuteczniejszy sen i od ...