Zagadnienie pierwiastków męskiego i żeńskiego pojawia się tysiące lat przed powstaniem psychologii. Jest to więc koncepcja bardzo stara i pojawia się w tak wiekowych symbolach jak Yin Yang czy gwiazda Dawida. Istnieje też w prastarej symbolice nieba i zie ...
Kilka absolutnie klasycznych pozycji i kilka wg mnie mniej znanych, nie mniej wartych uwagi. Niektóre nie są typowo psychologiczne, jednocześnie o sposobach myślenia mówią. Dla zaczynających się interesować tematem rozwoju, świadomości czy ps ...
Pewne piosenki, miejsca czy potrawy powodują, że wspomnienia wracają z niezwykłymi szczegółami. Dlaczego tak się dzieje? Czy da się świadomie coś takiego zrobić? Czy da się wymazać "filmy", których już oglądać nie chcemy? Gdy usłyszę "Don't cry" Guns'n'R ...
Przeszłości nie zmienimy. Geny, wychowanie, historia, kultura, religia były poza naszym wpływem. Możemy jednak zmienić to, co w ich konsekwencji mamy w głowach. Mądrość wynika nie tyle z doświadczeń co z refleksji nad nimi. Wtedy najczęściej kończy się "ż ...
Przekazywane bezrefleksyjnie, a gdy im się przyglądnąć chowają w sobie kontrolę, zabobony, zastraszanie, wciskanie w szereg czy niezdrowe schematy. Odbierają ciekawość, kreatywność i otwartość. Wiele zawiera toksyczne oceny, osądy i podtrzymuje krzywdzący ...
Głupi może się uczyć tylko od mądrego, a mądry od każdego. W tej części biorę na warsztat przysłowia, które warto brać pod uwagę. Niosą głęboki przekaz skłaniający do przemyśleń. Odwołują się do zdrowych przekonań, które warto sobie uświadomić, bo czasem ...
Jak "jakoś" zamienić na "jakość"? Wdrożenie choćby 1-2 z poniższych punktów może ogromnie pomóc. Wyzwanie w tym, że choć w większości są to rzeczy "oczywiste" to jednak oczywiste nie są i potrzeba się mniej lub bardziej ich uczyć. A żeby się nauczyć to ki ...
Żyjemy w świecie gdzie odpoczynek i regeneracja są uznawane za lenistwo, a sen jest dobrem luksusowym, na które nas nie stać. Odsypiamy dopiero na cmentarzu. Odpoczynek jest kluczową rzeczą dla ogólnej skuteczności, zdrowia i wydajności w pracy. Co więc z ...
80% osób już w styczniu przestaje realizować postawione na początku roku plany. 90% osób przez średnio 10 lat na liście ma rok w rok te same cele. Skuteczność w ich realizacji jest tak niska, że postanowienia noworoczne stały się synonimem braku skuteczno ...
Patriarchat wypierający matriarchat. Z jednej strony podążanie za pasterzem, budowanie wspólnot dających bezpieczeństwo, rozwój duchowy dający siłę i wsparcie. Z drugiej podrzędna i służebna rola kobiety, zastraszanie poprzez poczucie winy. Wszystkie te a ...